Еда 2023, Декабрь

Вы заметили, что в последнее время в вашем продуктовом магазине появляется все больше информации о пищевой ценности? Вот несколько советов, которые помогут облегчить вашу работу перед следующим походом в магазин

Рыбы могут многое предложить fœtus: содержащиеся в них жирные кислоты играют важную роль в развитии мозга и зрения ребенка

Чтобы накрыть на стол, начните с проверки своих знаний об этих пяти сезонных овощах

Употребление достаточного количества фруктов и овощей, безусловно, является одной из лучших пищевых привычек для вашего здоровья. Чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности, не забывайте потреблять его, где бы вы ни находились: дома, в школе, на работе и в ресторанах

День проходит хорошо, погода хорошая, дети веселятся с папой, мама отдыхает с хорошей книгой… и, может быть, даже с рюмочкой розового. Проходит день, и мы наконец слышим слова, которых боятся некоторые родители: «Я голоден! »

Мы нашли вкусные рецепты бутербродов с сыром, которые уведут вас далеко от традиционного «сыра на гриле», который вы имеете в виду. Вот пять вкусных рецептов, достойных ресторана

Когда мы праздновали день рождения моей внучки в развлекательном центре, я хотел носить с собой его торт, не боясь его уронить. Вот рецепт торта для сына

Лето - идеальное время для встреч с друзьями и празднования у бассейна. Откройте для себя идеи вкусных закусок и напитков, чтобы сделать эти вечеринки незабываемыми

Поскольку вы планируете завести ребенка, мы говорим с вами о фолиевой кислоте? Вам, наверное, интересно, в чем его польза при беременности? Мы объясняем вам

Можно ли совмещать беременность и вегетарианство? Абсолютно. Однако, чтобы обеспечить оптимальное развитие ребенка, содержимое вашей тарелки должно быть тщательно подобрано

То, что вы избегаете употребления алкоголя, не означает, что вы не можете повеселиться! Вот подборка безалкогольных коктейлей, от которых покраснеет каждый

Ваш ребенок может хорошо питаться, будучи вегетарианцем, просто следуйте нескольким принципам, чтобы получать все питательные вещества, необходимые ему для здорового роста. Что такое вегетарианство? Вегетарианская диета в первую очередь означает отказ от мяса животных, но некоторые также отказываются от продуктов животного происхождения, таких как молочные продукты и яйца.

Детский рацион должен быть разнообразным и максимально полноценным, чтобы обеспечить его питательными веществами, необходимыми для хорошего роста. Железо является одним из этих основных элементов

Если бы они угождали капризам своего ребенка, некоторые родители составили бы меню из куриных наггетсов, спагетти… и еще куриных наггетсов

Кто не слышал о пользе омега-3 во время беременности? Все больше и больше исследований показывают интерес к этому очень важному для здоровья питательному веществу

&яйца уникальны, потому что они содержат практически все питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья. Так что есть тысяча причин включать их в меню как можно чаще

Чтобы побаловать себя, потянуться и расслабиться, потребляя белок, клетчатку и витамины, попробуйте двенадцать рецептов смузи

Вас беспокоит отношение вашего ребенка к еде? Вот некоторая практическая информация о расстройствах пищевого поведения у молодых людей

Оптимальная иммунная система может эффективно бороться с такими разнообразными заболеваниями, как рак, простуда и грипп

Избыточный вес стал серьезной проблемой для здоровья, однако польза от поддержания здорового веса огромна и стоит затраченных усилий

Если есть деликатная тема, так это вот эта: уважение детей хрупко, но взгляд других тоже может быть суров. Что делать, если у нашего ребенка лишний вес?

Детей с плохим аппетитом часто направляют на консультацию по детскому питанию. Действительно, это доставляет массу беспокойства родителям, особенно если страдает развитие и рост ребенка

Для большинства из нас еда является естественной потребностью. Для других потребности в питании - расплывчатое понятие и ежедневная борьба

Как правильно и разнообразно питаться, если сотрудничество с ребенком не гарантировано? А когда есть повод для беспокойства?

Он едва ест, и вы автоматически начинаете волноваться! Достаточно ли он ест? Стоит ли заставлять? Будет ли чего-то не хватать? Поговорим о детских аппетитах и их потребностях в питании

Трудности при кормлении у детей недооцениваются, но все же очень распространены: теперь есть инструмент, позволяющий педиатрам лучше их диагностировать

Заманчиво сказать ребенку, чтобы он закончил свою основную еду, прежде чем есть десерт. В конце концов, если он все еще голоден, почему он не ест овощи?

Мы беспокоимся о детях, у которых птичий аппетит, но и о тех, у кого, кажется, нет дна! Как утолить аппетит наших маленьких гурманов?

Должны ли мы беспокоиться о весе детей? Почему они все не растут и не растут по одной и той же схеме? Слово, которое помогает понять и принять: разнообразие

Хороший ночной сон также помогает ей поддерживать здоровый вес. Кто бы мог подумать, что эта самая малоподвижная деятельность может иметь такой эффект?

У вашего ребенка лишний вес, и вы думаете посадить его на диету? Не так быстро! Лишение ребенка еды может усугубить проблему, а не решить ее

Все родители хотят привить своим детям хорошие привычки в еде. Однако выбор слов становится важным, чтобы не создать обратный эффект

Независимо от того, развлекаете ли вы или принимаете гостей дома, планирование имеет ключевое значение, если у вас есть ребенок с пищевой аллергией. Как мать троих детей, в том числе дочь, у которой аллергия на орехи и арахис, а когда-то была аллергия на молоко и яйца, позвольте мне дать вам несколько советов, как пойти куда-нибудь и развлечься.

Во время детских праздников можно ли подать полезные закуски, не испортив праздник? Вот несколько вкусных и красивых идей

Натали Регимбал весело провела время, создавая шесть вкусных коктейлей, содержащих три питательных вещества, которые особенно необходимы беременным женщинам: фолиевую кислоту, железо и кальций

Когда он вышел из духовки, он не вызвал никаких "о! » или «А! ". Но во дворце он стал королем: вся семья полюбила этот мягкий и тающий кекс

По данным Министерства здравоохранения Канады, ребенок, потребляющий слишком много кофеина, может испытывать тревогу, раздражительность, головные боли и проблемы со сном. Если ребенок принимает лекарства, рекомендуется узнать у фармацевта, взаимодействует ли кофеин

Приготовление шоколадного фондю в кругу семьи или друзей на вечеринке – это всегда залог успеха. Предлагаю вам оригинальные идеи, чтобы сделать ваше мероприятие еще более праздничным

Холодно, темно и дни серые. Что может лучше смягчить хмурую погоду, чем хороший горячий шоколад? Предлагаем вам 10 рецептов изысканного горячего шоколада, чтобы согреть ваш cœ ur

Многим может быть трудно ориентироваться в социальных сетях, не сравнивая себя с другими. Идеальные фотографии, отретушированные тела и идиллический контент различных инфлюенсеров, присутствующих в сети, могут вызвать у некоторых людей комплекс